Lekcje z emocjami. Jak dbać o swój nastrój?
W roku szkolnym 2020/2021 uczniowie klasy 7 i 8 uczestniczyli w projekcie zorganizowanym przez Fundację Uniwersytet Dzieci. Projekt realizowany był w ramach zajęć z wychowawcą. Udział w projekcie pomógł dzieciom rozwinąć samoświadomość i inteligencję emocjonalną. W trakcie zajęć uczniowie wzięli udział w aktywnościach, podczas których rozpoznawali, oswajali i wyrażali własne emocje. Poznali także strategie radzenia sobie z nimi. Dzięki temu rozwinęli empatię, wrażliwość i umiejętność współpracy. W ramach projektu odbyły się następujące lekcje: Jak dbać o poczucie własnej wartości?, Jak dbać o dobry nastrój?, Jak radzić sobie ze stresem?, Jak sobie radzić z agresją w sieci?, Co mogę zrobić ze swoją złością?, Czym jest empatia?, Kiedy śmiech może mi pomóc?, Jakie zalety ma stres?, Jak radzić sobie z niepowodzeniem?, Dlaczego ludzie ze sobą rywalizują?.
Oprac.: M. Biegała